Stazu u Sloveniji možete prehodati za 10 minuta, ali za obilazak preporučuju čak sat vremena. Tijekom šetnje morate obaviti 5 zadataka

Slovenija je dobila prvu samostalnu stazu za „kupanje u šumi”. Nalazi se podno Donačke gore, uz rub bukove prašume, a inspirirana je japanskom tradicijom

Foto: Zavod za turizam Rogatec (rogatec.si)
Želim da mi Google češće preporučuje Putni Kofer

Živimo u vremenu u kojem stalno nekamo jurimo. Brojimo korake, pratimo kilometre, mjerimo potrošene kalorije, a čak i vikendom pokušavamo obići što više mjesta u što manje vremena. Ponekad se čini da smo i običnu šetnju prirodom pretvorili u još jedan zadatak koji „samo treba obaviti“. No što bi se dogodilo kada bismo barem na sat vremena zaboravili na sve te brojke i jednostavno uživali u onome što nas okružuje? Upravo se na toj ideji temelji zanimljiv koncept pod nazivom „šumsko kupanje“ koji je sve popularniji diljem svijeta, a odnedavno je dobio i svoju prvu posebnu stazu u susjednoj nam Sloveniji.

ŠTO JE ZAPRAVO „KUPANJE U ŠUMI” I ZAŠTO JE OVAJ NEOBIČAN KONCEPT SVE ZANIMLJIVIJI LJUBITELJIMA PRIRODE?

Kad prvi put čujete izraz „kupanje u šumi”, možda ćete pomisliti na kakav skriveni šumski bazen, potok ili vodopad. Ipak, ovaj naziv nema nikakve veze s kupanjem u vodi. Riječ je o posebnom načinu boravka u prirodi koji naglasak stavlja na usporavanje, promatranje i svjesno doživljavanje prirode koja nas okružuje.

Koncept je poznat pod japanskim nazivom „shinrin-yoku“, koji se najčešće prevodi kao šumsko kupanje. Riječ je o posebnom načinu opuštanja u kojem se kroz laganu šetnju, osluškivanje zvukova, promatranje krošnji i prepoznavanje mirisa nastoji što bolje povezati s prirodom. Za razliku od klasičnog planinarenja, ne broje se prijeđeni kilometri niti se žuri prema odredištu. Takvim je pristupom inspirirana i ova staza u Sloveniji, koja je otvorena krajem kolovoza 2026. godine.

PRVA SLOVENSKA STAZA ZA SAMOSTALNO KUPANJE U ŠUMI OTVORENA JE PODNO DONAČKE GORE, U PREKRASNOM PRIRODNOM OKRUŽENJU

Nova osjetilna staza, nazvana „Srečaj Donačko goro”, odnosno „Upoznaj Donačku goru”, svečano je otvorena 21. kolovoza 2026. u blizini Rudijeva doma pod Donačkom gorom, na istoku Slovenije. Riječ je o prvom samostalno vođenom iskustvu šumskog kupanja u toj zemlji.

Za novu stazu odabran je dio postojeće označene planinarske rute koja prolazi uz rub vrijedne bukove prašume. Zahvaljujući takvom okruženju, posjetitelji imaju priliku izbliza upoznati bogatstvo šumskog svijeta, od visokih stabala i njihove guste krošnje do zvukova i mirisa koji se mijenjaju sa svakim godišnjim dobom. Šetnja je osmišljena tako da svatko može odabrati vlastiti tempo, zastati kada poželi i uživati u prirodi bez potrebe za osvajanjem planinskih vrhova.

STAZA JE DUGA SAMO 600 METARA, ALI OBILAZAK TRAJE SAT VREMENA: PUTEM VAS OČEKUJE PET POSEBNIH OSJETILNIH ZADATAKA

Koliko vam vremena treba da prođete 600 metara? Vjerojatno manje od deset minuta. No na ovoj slovenskoj stazi za istu se udaljenost preporučuje izdvojiti čak sat vremena! Svaki korak ovdje ima drukčiji smisao, navode na službenim stranicama Turističke zajednice Slovenije i posjetitelje pozivaju da uspore, zastanu i otkriju koliko toga u prirodi inače prolazi nezapaženo.

Duž staze posjetitelje očekuje pet posebnih zadataka koji ih potiču da uspore korak i prirodu dožive na drukčiji način. Prvi je posvećen dolasku u šumu i upoznavanju s okruženjem, drugi izmjenjivanju hodanja i mirovanja, a treći otkrivanju detalja koji privlače njihovu pozornost. Četvrti zadatak potiče ih na razmišljanje o povezanosti biljaka, životinja i drugih živih bića, dok je peti posvećen razmjeni doživljaja i iskustava. Za svaki zadatak dostupne su i zvučne upute kojima se jednostavno pristupa skeniranjem QR koda. Cijeli obilazak osmišljen je tako da svatko može odabrati vlastiti tempo i posvetiti se onome što mu je u šumi posebno zanimljivo.

Iza projekta stoji tim stručnjaka koji su željeli stvoriti iskustvo dostupno širokom krugu posjetitelja. Stazu je zajedno s kolegicama iz Slovenskog udruženja za šumsku terapiju osmislila Cvetka Avguštin, prva certificirana šumska terapeutkinja među slovenskim liječnicima.

DONAČKA GORA IMA ZANIMLJIVU POVIJEST: UPRAVO JE OVDJE JOŠ 1853. GODINE UREĐENA PRVA PLANINARSKA STAZA U SLOVENIJI

Mjesto na kojem je otvorena nova staza ima i posebnu povijesnu vrijednost. Donačka gora uzdiže se na 884 metra nadmorske visine, u blizini Rogatca i Rogaške Slatine, a zbog karakterističnog oblika s tri vrha lokalno je stanovništvo naziva i „Štajerski Triglav”. Još davne 1853. godine liječnik Ernst Froelich iz Rogaške Slatine dao je urediti planinarsku stazu na ovoj planini, koja se smatra prvom uređenom planinarskom stazom u Sloveniji. Nastala je za potrebe gostiju obližnjeg lječilišta koji su željeli vrijeme provoditi u prirodi.

Postoji i jedna zanimljiva lokalna tradicija povezana s ovom predivnom planinom. Naime, stanovnici okolnih mjesta za odlazak u šetnju oko Donačke gore često kažu da idu „zagrliti Donačku”. Nova staza se nastavlja na tu ideju, ali posjetiteljima se preporučuje da planinu upoznaju još sporije i pažljivije, kroz njezine mirise, zvukove, boje i prirodne posebnosti. Donačka gora poznata je i po bogatoj flori, a njezin zaštićeni šumski rezervat jedno je od najvrjednijih prirodnih obilježja ovog područja. Sama planina proglašena je prirodnim spomenikom 1990. godine.

Pročitajte još