Jede vam se nešto toplo, fino i pomalo egzotično? Ova ukusna juha iz dalekog Uzbekistana savršena je za kišne dane, a priprema je jednostavna

Ako ste u potrazi za jelom koje će vam uljepšati kišne i tmurne dane te vas zagrijati u predstojećim, sve hladnijim mjesecima, ona bi mogla upravo sada završiti. Naime, imamo savršeni prijedlog jednog takvog jela. Taj prijedlog dolazi iz dalekog Uzbekistana, tradicionalno je tamošnje jelo, poznato i pod nadimkom ‘tekući pilav‘. Riječ je o uzbekistanskoj tradicionalnoj juhi koja se zove mastava, za koju imamo odličan recept.
IZDAŠNA JUHA S MESOM I RIŽOM DIO JE UZBEKISTANSKE SVAKODNEVICE
Mastava je, jednostavno rečeno, juha s mesom i rižom. Izdašno je to jelo puno okusa i ako je pripremite definitivno neće požaliti. Tradicionalno se pripremala na otvorenoj vatri, a sastavni je dio uzbekistanske kulinarske ponude, ali i svakodnevice. Naći ćete je na jelovniku praktički svakog restorana, a često ju je veže uz obiteljska okupljanja, praznike i posebne prigode. Naravno, postoje različite varijacije na temu, ovisno o regiji, restoranu i obitelji.
MASTAVA: RECEPT MOŽETE PRILAGODITI SVOJIM ŽELJAMA I UKUSU
Ljepota mastave je i u tome što dopušta ‘igranje’. Možete je, dakle, prilagoditi svojim vlastitim željama, potrebama i ukusu. Primjerice, možete je slagati s različitim vrstama mesa ili pak u nju dodati primjerice i neko drugo povrće, recimo ciklu. Recept kojim smo se mi inspirirali u pripremi ovog jela pronašli smo na stranici The Art of Uzbek Cuisine, gdje se navodi da je ta juha vrlo blagotvorna, ako ju se začini sa svježe mljevenim paprom, i u slučaju povišene temperature. Taj recept prenosimo i u nastavku, a mi smo, prilikom pripreme, smanjili količinu ulja, doslovno na minimum, te umjesto kockica govedine ili ovčetine koristili mljeveno pureće meso. Za pripremu ove juhe bit će vam potrebno:
- 60 ml maslinovog ili biljnog ulja
- 300 g govedine ili ovčetine
- 1 veliki luk
- 1 mrkva
- 2 rajčice
- 1 slatka paprika
- 1 šalica riže (ako želite rjeđu juhu, tri četvrtine šalice)
- 1 srednje velik krumpir
- 1 litra vode
- 1 čajna žličica sjemenki kumina
- sol
- papar (po želji)
- za serviranje: kiselo vrhnje i svježe nasjeckani korijander ili kopar
JUHA MASTAVA: POSTUPAK PRIPREME
- Narežite luk, mrkvu, krumpir, rajčice i slatku papriku na kockice. Narežite na kockice i meso.
- U loncu zagrijte ulje, dodajte meso i zapržite ga dok lagano ne posmeđi, a zatim dodajte i nasjeckani luk te nakon pet do šest minuta i rajčice, mrkvu i papriku te redovito miješajte dok se ulje ne odvoji.
- Zatim dodajte i rižu, a nakon 20 sekundi ulijte vodu pa dodajte i krumpir.
- Pustite da zavrije, u slučaju da se voda zapjenila odstranite pjenicu, a zatim smanjite plamen.
- Dodajte i sol te začine i krčkajte sve dok riža ne bude kuhana.
- Po želji, dodajte i svježe mljeveni papar, a poslužite s malo kiselog vrhnja te nasjeckanim svježim listićima korijandera ili kopra.








